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¿Leche animal o Bebida vegetal?

Ago 29, 2022 | Consejos y rutinas, Lifestyle

Queremos arrojar un poco de luz para ayudarte a elegir (con sus pros y sus contras) entre la leche animal o la bebida vegetal.Buscamos despejar mitos que todavía están muy extendidos sobre la actualmente demonizada leche animal y la no siempre tan saludable bebida...

¿Descansáis tu y los tuyos lo suficiente?

Dic 6, 2019 | Consejos y rutinas

¿Descansáis tu y lostuyos lo suficiente? Según la Sociedad Española del Sueño, las horas recomendables, para según el grupo de edad en el que te encuentres, son las siguientes: Recién nacidos (0-3 meses). Se recomienda una duración diaria de sueño de 14-17 horas....

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