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Bcaa’s & Sustamina Synchro 300 gr, Amix

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Bcaa’s & Sustamina Synchro 300 gr, Amix

Información del producto

Descripción
Info Nutricional
Cómo tomar
Info relacionada
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Preguntas

Synchro BCAA + Sustamina de Amix es un suplemento innovador diseñado para aquellos que buscan mejorar su rendimiento deportivo y optimizar su recuperación muscular. Este producto combina aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) en una proporción ideal de 2:1:1 con Sustamina, una forma avanzada de L-alanil-L-glutamina. La combinación de estos ingredientes de alta calidad ofrece beneficios significativos, desde la mejora de la hidratación y la resistencia hasta la reducción del catabolismo muscular.

¿Qué es?

Synchro BCAA + Sustamina es un complemento alimenticio en polvo que contiene una mezcla precisa de BCAA (L-leucina, L-isoleucina y L-valina) y Sustamina (L-alanil-L-glutamina). Estos ingredientes trabajan en sinergia para proporcionar una recuperación muscular eficiente, mejorar la hidratación y apoyar el rendimiento durante el ejercicio. Es ideal para deportistas y personas activas que buscan maximizar sus resultados.

¿Para qué sirve?

El principal propósito de Synchro BCAA + Sustamina es apoyar la recuperación muscular y mejorar el rendimiento físico. Los BCAA son esenciales para la síntesis de proteínas musculares y ayudan a reducir el daño muscular y la fatiga durante el ejercicio intenso. Sustamina, por su parte, mejora la hidratación celular y la resistencia, permitiendo una mejor recuperación y preparación para entrenamientos futuros.

Beneficios

Recuperación Muscular: Synchro BCAA + Sustamina ayuda a reparar y reconstruir los músculos después del ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación y la fatiga.

Mejora de la Hidratación: Sustamina mejora la absorción de agua en las células, lo que mantiene el equilibrio de electrolitos y evita la deshidratación durante entrenamientos prolongados.

Reducción del Catabolismo: Los BCAA en Synchro BCAA + Sustamina reducen la descomposición de proteínas musculares, protegiendo la masa muscular durante y después del ejercicio.

Aumento de la Resistencia: La combinación de BCAA y Sustamina mejora la resistencia y el rendimiento general, permitiéndote entrenar más duro y por más tiempo.

¿Por qué tomar?

Tomar Synchro BCAA + Sustamina es esencial para cualquier deportista o persona activa que desee maximizar sus resultados. Este suplemento no solo mejora la recuperación y reduce la fatiga, sino que también protege la masa muscular y mejora la hidratación. Con Synchro BCAA + Sustamina, puedes asegurarte de estar siempre en tu mejor forma, listo para enfrentar cualquier desafío físico.

Conclusión

Synchro BCAA + Sustamina de Amix es el complemento perfecto para aquellos que buscan mejorar su rendimiento y optimizar la recuperación muscular. Este producto combina la potencia de los BCAA en una proporción de 2:1:1 con la innovadora Sustamina, una forma avanzada de L-alanil-L-glutamina, que juntos trabajan para reducir el catabolismo muscular, mejorar la hidratación y aumentar la resistencia.

Su fórmula de alta calidad garantiza una rápida absorción y máxima efectividad, permitiendo a los deportistas y atletas recuperar su energía y fuerza después del ejercicio. Además, su versatilidad permite mezclarlo con diferentes bebidas sin alterar su sabor original, lo que lo hace conveniente y fácil de incorporar en cualquier rutina diaria.

Con Synchro BCAA + Sustamina, no solo potenciarás tus entrenamientos, sino que también asegurarás una recuperación eficiente, reduciendo el tiempo de descanso necesario entre sesiones y manteniendo tus músculos en óptimas condiciones. Es una inversión en tu rendimiento deportivo y en tu bienestar general, respaldada por la calidad y confianza de Amix.

Respondemos a tus preguntas más habituales

¿Qué beneficios tiene Synchro BCAA + Sustamina?

Synchro BCAA + Sustamina ofrece varios beneficios, como la mejora de la recuperación muscular, reducción del catabolismo, aumento de la resistencia y mejora de la hidratación. Además, ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos durante el ejercicio.

¿Cómo debo tomar Synchro BCAA + Sustamina?

Mezcla 10 gramos (2 cacitos) en 300 ml de agua y consúmelo después de la actividad física para optimizar la recuperación muscular. Ajusta la cantidad de agua según tu preferencia de sabor y textura.

¿Synchro BCAA + Sustamina es adecuado para dietas vegetarianas?

Sí, Synchro BCAA + Sustamina es adecuado para dietas vegetarianas. Sin embargo, no es apto para veganos debido a la presencia de lecitina de soja como emulgente.

¿Hay alguna contraindicación para tomar Synchro BCAA + Sustamina?

No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia, por niños, ni durante periodos prolongados de tiempo sin control médico. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños y no superar la dosis diaria recomendada.

Información Nutricional

Ingredientes Activos Cantidad por dosis (10g)
BCAA 6,000 mg
– L-Leucina 3,000 mg
– L-Isoleucina 1,500 mg
– L-Valina 1,500 mg
Sustamine™ (L-Alanina-L-Glutamina) 1,000 mg

Ingredientes de Synchro BCAA + Sustamina de Amix:

  • Principales:
    • L-Leucina
    • L-Valina
    • L-Isoleucina
    • L-Alanina-L-Glutamina (Sustamine®)
  • Otros Componentes:
    • Acidulante: ácido cítrico
    • Aroma
    • Emulgente: lecitina de soja
    • Colorantes:
      • Sabor ponche de frutas: rojo remolacha
      • Sabor sandía: clorofilina de cobre
    • Edulcorantes: sucralosa, acesulfamo-K

Aviso de Alérgenos:

Este producto puede contener trazas de huevo, gluten, crustáceos, frutos de cáscara y cacahuetes.

Advertencias:

  • No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia, por niños, ni durante periodos prolongados de tiempo sin control médico.
  • El producto no está indicado para niños de cualquier edad. Mantener alejado de los niños más pequeños.
  • No superar la dosis diaria recomendada.
  • Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada.
  • Conservar a una temperatura no superior a 25ºC en lugar fresco y seco, lejos de la luz solar.

Cantidad: Mezcla 10 gramos (2 cacitos) de Synchro BCAA + Sustamina en 300 ml de agua.

Elección del líquido: Se recomienda mezclarlo en agua, pero también puedes usar tu bebida favorita.

Momento de consumo: Tómalo después de la actividad física para optimizar la recuperación muscular.

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Información adicional

Formato

Alejandro Martín – 15-04-2023

Pregunta: ¿Es necesario tomar Synchro BCAA + Sustamina todos los días?
Respuesta Oxyd: No es estrictamente necesario tomarlo todos los días, pero para obtener los mejores resultados en términos de recuperación y rendimiento, se recomienda su consumo regular después de cada sesión de ejercicio.

 

Beatriz Sánchez – 10-05-2023
Pregunta: ¿Puedo mezclar Synchro BCAA + Sustamina con otros suplementos?
Respuesta Oxyd: Sí, Synchro BCAA + Sustamina se puede mezclar con otros suplementos, como proteínas en polvo o creatina, para maximizar los beneficios. Asegúrate de seguir las dosis recomendadas para cada suplemento.

 

Carlos Fernández – 22-06-2023
Pregunta: ¿Synchro BCAA + Sustamina tiene algún efecto secundario?
Respuesta Oxyd: Synchro BCAA + Sustamina es generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante no exceder la dosis recomendada y consultar a un médico si tienes alguna condición médica preexistente.

 

Daniela López – 05-07-2023
Pregunta: ¿Es apto para personas con intolerancia a la lactosa?
Respuesta Oxyd: Sí, Synchro BCAA + Sustamina es apto para personas con intolerancia a la lactosa, ya que no contiene ingredientes derivados de la leche.

 

Eduardo Gutiérrez – 14-08-2023
Pregunta: ¿Puedo tomar Synchro BCAA + Sustamina si no hago ejercicio regularmente?
Respuesta Oxyd: Synchro BCAA + Sustamina está diseñado para optimizar la recuperación y el rendimiento en personas activas. Si no haces ejercicio regularmente, sus beneficios pueden no ser tan evidentes, pero no hay contraindicación en su consumo moderado.

Qué dicen de nosotros

Opiniones REALES de clientes

Oxyd Nutrition
4.9
Basado en 121 reseñas.
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Un gran atendimiento, sus trabajadores aparte de ser profesionales hacen que tú experiencia con ellos sean muy agradable, se notan los resultados de mejora y personalmente solo puedo decir que gracias por la ayuda otorgada
Luisber 979Luisber 979
10:08 16 Apr 24
Son los mejores sin duda, el trato 20/10, desde el día 1 te sientes en familia no sólo he aprendido un montón de nutricion y entrenamiento si no que también me llevo unos buenos amigos, todo el mundo que pueda que no se lo piense 2 veces porque realmente vale la pena, un abrazo chicos 🫂🫂🫂😁😁😁
Sara Sánchez MeloSara Sánchez Melo
07:19 24 Mar 24
Un auténtico placer haber contado con la ayuda de estos tres profesionales a la hora de guiarme en tema alimentación y rutina de gimnasio, el trato el asesoramiento y la cercanía no ha podido ser mejor. Recomiendo sin duda, muchas gracias chicos!!!!!!
SUSANA MORENOSUSANA MORENO
14:01 09 Mar 24
Estupendosss.Una atención super cuidada y una metodología muy eficaz.Un gustazo
negretete 66negretete 66
20:01 05 Feb 24
Trato excelente y muy buena atencion y seguimiento de las rutinas y dietas
Pablo BlancoPablo Blanco
13:14 20 Jan 24
Da gusto estar en manos de gente así , un trato de 10. He aprendido muchísimo sobre cómo entrenar y llevar una dieta adecuada y todo gracias a que durante tanto tiempo no habéis parado de aconsejarme y enseñarme.Sois los mejores 💪🏻
Carmen LoCarmen Lo
21:04 09 Jan 24
He tenido la suerte de estar acompañada por estos chicos unos meses con su programa de nutrición y entrenamientos en casa. Han conseguido que adopte una rutina de ejecicio (cada día que tenia revisión les decía lo mal que me caían, cada vez que oía la palabra isometrico me pasaba de todo, jaja) pero tenían razón, al cabo de un tiempo los ejercicios ya no eran tan duros y se han metido en mi día a día. Estudian cada caso concreto, y hacen un plan personalizado, cambiándolo cada vez que hace falta, doy fe, que conmigo han tenido que cambiarlo varias veces por una lesión. Además están a tu disposición para cualquier duda que te surja en los ejercicios o la alimentación. Recomendables 100%!!
Pablo MasaPablo Masa
18:42 20 Dec 23
Sensacional experiencia de la mano de Andrés y su equipo, en mi caso resultado sensacional basado en cuatro pilares, alimentación, hidratación, actividad física y descanso. Mucho más fácil de lo que esperaba y en la que desde el primer día fui muy estricto en seguir las indicaciones y vi los resultados casi al instante. Fui muy estricto porque me fue muy fácil seguir las indicaciones.
cris dbcris db
13:09 16 Dec 23
Gracias chicos! Ha sido un enorme placer ponerme en vuestras manos, a ciegas, y cumpliendo objetivos. He aprendido muchísimo, a mejorar mi entrenamiento a comer con conocimiento y a sentir mi cuerpo. Sois prácticos, no complicáis la vida al cliente y más fácil es imposible. Muchísimas gracias de nuevo y os deseo lo mejor, os lo merecéis!😘😘
Veronica NiñoVeronica Niño
10:06 30 Nov 23
Muy contenta de haber contado con la ayuda de Tato y Andrés.Esta claro que es necesaria cierta fuerza de voluntad pero he aprendido a comer no sólo de manera equilibrada (Para mí es importante que la comida que te mandan es comida de nuestro día a día) y he adaptado mis costumbres sin dejar de disfrutar de la comida y rutinas (GYM)..Un servicio muy recomendado y una experiencia totalmente satisfactoria y gratificante. Simplemente Gracias.
daviddavid
06:52 30 Nov 23
Trato inmejorable, buenos profesionales y mejores personas. Me ayudaron mucho a mejorar mi estado físico y darle la vuelta a una época con poca motivación.Totalmente recomendable!
Alba de Guzmán RuizAlba de Guzmán Ruiz
12:08 28 Nov 23
Muy contenta y agradecida con los servicios y el equipo de Oxyd Nutrition. Han sido mis preparadores para el certamen Miss Europe Continental celebrado en Nápoles, donde representé a España. Aunque no pasé ni la primera clasificatoria ellos me hicieron sentir ganadora mucho antes de estar allí. Me han guiado durante meses, semana tras semana y me han ayudado a superarme. Fue una gran elección trabajar con vosotros grandes profesionales y personas.Me parece muy bonito vuestro trabajo. Detrás de cada cambio físico, nutricional… hay una persona nueva, ilusionada y con ganas de ser una mejor versión de sí misma y vosotros sois sus guías. ¡Gracias por todo Andrés y Tato!
Laura Munoz RocesLaura Munoz Roces
21:28 22 Nov 23
Increíble trato 💙
Rosa OrtegaRosa Ortega
10:38 08 Aug 23
Diego HerradorDiego Herrador
09:52 07 Aug 23
muy buen sitio para comprar suplementos, de hecho el mejor de palencia y totalmente recomendado para el deporte aparte que cuenta con nutricionista y entrenador a buen precio.
Pongo 5 estrellas porqué no se puede más, encantada es poco!!!
ines estebanines esteban
20:31 02 Jul 23
El producto es bueno, la atención increíble pero sin duda el personal es inmejorable. Da gusto ir.
daniel Rebollodaniel Rebollo
09:23 29 Jun 23
Muy majos y los productos son de muy buena calidad
Acudí a Oxyd nutrition por recomendación de varias personas cercanas, y ahora que puedo, tengo que dejar bien plasmado aquí el excelente servicio que ofrecen estos chicos, tanto Andrés como Tato.Acudí a ellos con el objetivo de mejorar mi recuperación post entrenamientos y trabajo, hago atletismo de fondo que unido a las horas de trabajo hace que terminase muy destrozado.Comencé un programa nutricional con ellos, te asesoran, recomiendan, motivan y te controlan el proceso cada breves periodos de tiempo para ir viendo resultados y como seguir mejorando. A día de hoy me encuentro mucho mejor, más recuperado al final del día, con energía hasta últimas horas de la jornada y por supuesto igual de bien durante y post entrenamientos, mejorando a nivel personal en mi disciplina.Algo muy importante que quiero dejar claro es el aprendizaje tan cojonudo que me llevo y que han sabido transmitirme para saber controlar y continuar el proceso yo solo.Sin duda, muy recomendable, grandes profesionales y grandes personas. Volveré sin dudarlo.
Ruli_72Ruli_72
15:10 08 Jun 23
Es un trato muy cercano y atento, sin duda productos de calidad y servicio de 10
Susana M CSusana M C
09:08 06 Jun 23
Recomendable al 200%. He participado en los Objetivos agrupados y han revolucionado todo gracias a la forma en la que te tratan, te enseñan, te asesoran y te plantean un estilo de vida saludable como que fuera un juego. Buscan soluciones y te ayudan en cualquier duda y siempre con profesionalidad, dominando el tema y con una sonrisa. También valorar con sobresaliente todo el trabajo que hay detrás de lo que llega a nuestras manos.Logran que cambies el chip tanto en la alimentación como en el deporte, y demás hábitos saludables, y se conviertan en algo fácil que incluyes en tu día a día sin ansiedad ni pereza.Y lo del juego... ¡Es otro nivel! Cóctel de motivación y competición que hace que aprietes los dientes para luchar contigo misma y compitas con los demás, a la vez que te diviertes.En conclusión, son un Equipazo que te mejora la vida. ¡Brutal!
Marina Del CampoMarina Del Campo
05:10 01 Jun 23
Trato y asesoramiento excelente! 3 meses en los objetivos agrupados que, a parte de un cambio físico, han servido para un cambio del estilo de vida. Muy agradecida!
Para mi a sido una experiencia maravillosa, ya que la gente que está en este proyecto es de lo más profesional que uno puede encontrar. Cualquier problema o duda te lo resuelven rápidamente, te ayudan con cualquier cosa que se te pueda imaginar e intentan ( con éxito ) que tanto el ejercicio como la alimentación sean de lo más llevadero posible, incluso inventando un juego que se convierte en una gran competición con los compañeros, y llevándote a ir al gimnasio, o hacer deporte muchos días a las 7:00 de la mañana. Recomiendo que lo probéis porque es maravilloso como la gente que lo lleva.
Aragon 3d4Aragon 3d4
10:58 24 May 23
Un equipo muy atento y empático. 👍Mi objetivo era adquirir nuevos hábitos alimenticios y gracias a Oxyd Nutricion baje 7 kilos en 6 meses de una forma muy sana y sin complicaciones. 💪
David García QuintanaDavid García Quintana
07:39 06 Feb 23
Atención muy PERSONALIZADA y PROFESIONAL.Disponen del stock mas amplio en Palencia de suplementos para deportistas y alimentos ricos en proteínas.Recibirás la mejor orientación por parte de Andrés y Fernando para comprar solamente lo que necesitas y nada mas.También proporcionan un servicio de Coaching Deportivo para ayudarte a alcanzar tus metas.Todo un acierto haberlos descubierto. No puedo menos que recomendarlos con los ojos cerrados.
Oscar Calvo AlvarezOscar Calvo Alvarez
13:59 24 Jan 23
Fui esta mañana a por picolinato de cromo y me lleve una gran sorpresa, tienda muy bien montada, ordenada al detalle y limpia.Productos de primera, no hay mas que ver que se vende AMIX, ademas con hamburguesas, pizzas, helados... no solo los tipicos productos que todos esperamos.Además nos atendieron genial así que volveremos y lo recomiendo totalmente.
Ana RosaAna Rosa
16:21 19 Jan 23
Tras probar varias formas de bajar peso, el destino y un buen consejo que me dio mi entrenador personal me hizo acabar en Oxyd Nutrition, donde me pude en manos de Andrés.Desde el primer momento me di cuenta que no se trataba de un plan de adelgazamiento al uso de esos que sirven a todos y a nadie. Andrés me aconsejó hábitos alimenticios adaptados a mis gustos y necesidades consiguiendo que estos encajasen en mi día a día generando así una rutina saludable para cuando finalizas el programa. Con el planteamiento de Andrés he evitado el temido efecto rebote y el peso perdido no lo he vuelto a recuperar.Un profesional muy aconsejable
Lucian ioan UrsLucian ioan Urs
17:33 07 Jan 23
Es de recomendar el sitio y puedo decir que soy satisfecho con lo que se ha conseguido en 6 meses ,un saludo chicos y encantado, un abrazo para los 2
Excelente asesoramiento, muy profesionales.Recomendado 100% 🚀💪
Varo XDVaro XD
18:28 14 Dec 22
Un trato magnífico, transmiten confianza y calidad, buen detalle el hecho de que te regalan algún producto con tu compra👍
Carlos Torres LopezCarlos Torres Lopez
16:15 01 Oct 22
Comercio muy serio donde cumplen todo lo que dicen y si tienes algún problema lo solucionan al instante. Vamos, súper recomendable donde comprar. Experiencia propia!.
Javier Oejo TenderoJavier Oejo Tendero
13:49 30 Sep 22
Mi primera toma de contacto fue lo que me hizo saber que son grandes profesionales, y les encanta lo que hacen.Fui a por unos BCAAs recomendado por un amigo, y al pedirles el producto, me preguntaron que para que los quería. Una vez explicado, me dijeron que no los necesitaba porque con una buena alimentación era suficiente.Desde entonces para mi no hay mejor sitio donde ir para mi suplementación, y ayuda para lograr mis objetivos.
FRANCISCO CANOFRANCISCO CANO
07:57 20 Sep 22
Aconsejo al 100% a Andrés por su profesionalidad y cercanía.Llevaba entrenando varios años por mi cuenta y entre en su programa de ganancia/definición y siguiendo sus pautas en alimentación y entrenamiento adecuada a mi vida,horarios,trabajo .... He podido conseguir mi objetivo junto a el.
Rubén Merino LlanesRubén Merino Llanes
17:50 17 Aug 22
Andrés es un grandísimo profesional de la nutrición y del mundo del fitness en general, ofreciéndote programas adaptados a tus necesidades y tus objetivos. Da igual que entrenes en un gimnasio, en tu casa o en un parque, si te esfuerzas y sigues sus directrices obtendrás los resultados que tengas en mente.En lo personal, será siempre para mí un gran amigo, y gracias a él he dado un giro de 360˚ a mi estilo de vida, adoptando hábitos mucho más saludables y obteniendo resultados físicos muy notables, lo que ha mejorado mi bienestar y mi seguridad en mí mismo.Sin quieres cambiar y te esfuerzas, Oxyd Nutrition lo hará realidad.
Marta Lacalle JuezMarta Lacalle Juez
15:25 04 Aug 22
Muy amables y grandes profesionales, ayudó a mi hijo de 13 años a tener un estilo de vida más saludable y enérgico y se lo agradezco muchísimo... cualquier duda me la han sabido responder y ayudar...sin duda estamos muy contentos de haberle llevado allí.
Jok3r_R6Jok3r_R6
12:36 08 Jun 22
Después de hacer un volumen por mi cuenta quise hacer una definición poniéndome en las manos de un profesional. Pues bien, no es solo un profesional de la "a" a la "z" si no que es cercano, está pendiente siempre, tiene disponibilidad con el horarios para las revisiones, te adapta las dietas y ejercicios a tus rutinas de trabajo...etc.De verdad que lo recomiendo con todo mi corazón.PD: No solo me llevo unos abdominales de locos sino también un gran amigo! Repito sin dudarlo.
Oscar GutierrezOscar Gutierrez
16:48 26 May 22
Un gran tío Andrés. Gracias a él, llevo 2 años con unos buenos hábitos y me ha picado el gusanillo de saber más sobre el entrenamiento y la nutrición. Respeta tus gustos con la comida y tu estilo de vida y lo adapta para que sigas manteniéndolo en el tiempo tengas la edad que tengas. Logró cambiar mi físico y mi mentalidad para seguir consiguiendo objetivos.De la tienda mis favoritos, la avena en polvo y el queso bajo en calorías aunque hay muchas otras cosas muy buenas.En resumen, buen profesional y buena persona. Lo recomiendo sin duda.
Sandra CarranzaSandra Carranza
16:10 10 May 22
Un excelente profesional, te ayuda a conseguir tu objetivo de una forma fácil y sencilla. Su trato es muy cercano. En mi caso no solo fue aprender una alimentación correcta , sino a llevar también una alimentación adecuada en mi embarazo para que todo fuera perfecto. Sin duda lo recomiendo 100%
Sandra AnguloSandra Angulo
11:20 09 May 22
Recomendable 100%.En cuanto a tienda los pedidos llegan muy rápido y siempre tienen algún detalle que no te esperas. De lo que tengas dudas, él te asesora y explica.Como asesor nutricional y deportivo es el mejor, los planes de alimentación son fáciles de llevar en el día a día y eso ayuda mucho para conseguir seguirlo. Siempre está para ayudarte ante cualquier duda que tengas y si te surge algun imprevisto él adapta lo que se necesite para poder continuar. Y sobre todo valoro el trato cercano que tiene y lo buena persona que es. Sin ninguna duda lo recomendaría siempre.
Experiencia de 10: buen trato, muy buenos resultados y buen aprendizaje para llevar una vida sana y activa.
Alvaro IzquierdoAlvaro Izquierdo
13:05 28 Apr 22
Andrés es un preparador excepcional. Los resultados se pueden conseguir con muchos preparadores, pero lo que le diferencia del resto es el trato tan humano y cercano como tiene él. Y no solo eso, además de ayudarte a lograr tus metas, se preocupa porque no sean a costa de tu salud; y es más, pocos preparadores incluyen en sus programas tanto dieta como entrenamiento personalizados (con su correspondiente descanso). Yo ya tenía una mínima base, pero Andrés es un friki de la salud (como yo) y no dejarás de aprender con él!
Laura Garcia CruzLaura Garcia Cruz
12:01 13 Apr 22
Mi experiencia con Andrés cómo asesor nutricional y deportivo no ha podido ser mejor, un gran profesional, siempre atento, cercano y dando las mejores opciones para llegar a los objetivos y conseguir resultados con un trato excelente. En mi caso no puedo estar más satisfecha en los meses que llevo con él, responde siempre a tus dudas, te adapta la dieta (sin pasar hambre que es lo mejor) y los ejercicios en función a las necesidades que tengas. Muy agradecida por todo.
Félix Urueña SotoFélix Urueña Soto
18:52 12 Apr 22
Un gran profesional que sin duda recomiendo. Me ha enseñado a comer y a entrenar cambiando hábitos que puedo mantener y adoptar en mi vida cotidiana sin grandes esfuerzos. Todo acompañado de un gran trato personal que me hace sentir como en casa. Está claro que los resultados dependen de tu esfuerzo y fuerza de voluntad, pero te marcan un camino personalizado para conseguir tus objetivos. Yo estoy muy satisfecho y nunca me he visto mejor que ahora asique lo recomiendo 100%
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